لكل كاس عصير منجا من الربيع او نادك ملعقة لبن زبادي وملعقة حليب نيدو وأخلطيها بالخلاط وصبي في أسفل الكأس قليل من شراب التوت أو الفمتو وضعي عصير المنجا عليه صبي فوق العصير قليل من عصير التوت او الفمتو وحركيه حركه خفيفه وتلذذي بطعمه يهبل صحتين
.
اقتباس: ملعقة لبن زبادي وملعقة حليب نيدو يعني لازم لبن والا حليبطيب مااحبهم وش السوات بس لابد من اني اسويها لحبايبي.. مشكوووووووووووووووووووووووره ياالغلا
منتداي العزيز تلف هالدنيا على الناس وتدور.. بس الزمن عندك توقف ولا دار.. أدري مقصره بس لا صرت مجبوره.. ودي"تسامحني" على حكم الاقدار.. كني بدونك عقد لا صار منثور.. وش يجمع المنثور دام الزمن جار
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اشراقة الصباح يعني لازم لبن والا حليبطيب مااحبهم وش السوات بس لابد من اني اسويها لحبايبي.. مشكوووووووووووووووووووووووره ياالغلا جربي وشوفي رووووووعه..
شكله يفتح النفس مشكــــــــــوره يالغلا على الموضوع الحلو